Frage: Ich habe einige Fragen über das Whey Protein Pulver. Ich nehme es immer kurz vor und nach dem Krafttraining aber seit kurzem bin Fahrradkurier. Dabei muss ich ungefähr 3 bis 5 Stunden hintereinander ziemlich kurze Abstände schnell fahren (mit starkem Widerstand) und dann kurz still stehen und wieder weiter… Ich frage mich, ob ich…